自分と繋がる・・
スピリチュアルの世界ではよく聞く言葉ですが、実際にはどういう状態なのでしょうか。
私自身、その意味が長い間わかりませんでした。
占い、ヒーリング、エネルギーワーク、さまざまな学びに時間もお金も費やしてきました。
けれど、本当に人生が変わり始めたのは、何かを足した時ではありません。
自分の中に戻った時でした。
自分と繋がると、悩みや苦悩に振り回されにくくなり、人生の主導権を自分に取り戻せるようになります。
そして気づくのです。
探し続けていた答えは、最初から自分の中にあったのだと。
自分と繋がると何が変わるのか
自分と繋がることで得られるものはたくさんあります。
- 未来を自分で創れるようになる
- 問題を自分で解決できるようになる
- 答えを自分の中から見つけられる
- 自分を止めているものに気づける
- 不安ではなく安心の中で生きられる
外側に答えを求め続ける必要がなくなります。
誰かに判断してもらうのではなく、自分自身で感じ、自分自身で選択できるようになるのです。
なぜ人は外側に答えを求めるのか
少し厳しいことを言います。
多くの人は、自分の中に答えがあることを知らないまま生きています。
そのため、占いやヒーリング、カードリーディングなど、外側の情報に答えを求め続けます。
もちろん、それらを否定したいわけではありません。
しかし、それらに依存しなければ前に進めない状態になっているなら、一度立ち止まって考えてみてください。
本当のスピリチュアルとは、自分以外の何かに頼ることではありません。
あなた自身の意識と現実に向き合い、自分の中にある力を思い出していくことです。
私が遠回りした10年間
私自身も、このことに気づくまでに10年以上の歳月と、多くのお金を費やしました。
振り返ると、本当に必要だったものはごくわずかでした。
オーラ、色、カード、数秘、ストーン、風水など、さまざまなものを学びました。
その経験が全て無駄だったとは思いません。
ただ、本来の自分に戻るためには、後から手放さなければならない情報も数多くありました。
一度信じたものを手放すことは簡単ではありません。
だからこそ伝えたいのです。
情報を探し続けることよりも、自分自身と向き合う時間を大切にしてほしいと。
その時間やお金を、家族や友人、本当にやりたいことに使う方が、人生は大きく動き始めます。
社会のレールと不安の正体
私たちは小さい頃から、ある決められたレールの中で生きることを学びます。
学校を卒業する。
就職する。
結婚する。
子どもを育てる。
老後を迎える。
その流れから少し外れただけで、不安や恐怖を感じてしまう人も少なくありません。
周りと違うことへの不安。
一人になることへの恐れ。
嫌われることへの恐怖。
私自身も長い間、その中でもがき続けていました。
そして37歳の時、自分と繋がることによって、そのスパイラルから抜け出すことができました。
「ワクワクすることをしよう」が機能しない理由
スピリチュアルの世界では、
「好きなことをしよう」
「ワクワクすることをしよう」
とよく言われます。
けれど、それだけでは変われないことがあります。
例えば姿勢が悪い人は、その姿勢が楽で心地よく感じます。
しかし筋肉のバランスが整うと、正しい姿勢の方が自然で心地よくなります。
人も同じです。
今の自分の状態のままでは、今の自分と似たものを心地よいと感じます。
変わりたいと思いながらも、変わらない選択を繰り返してしまうのです。
だから大切なのは、外側に答えを探すことではなく、自分自身のエネルギーを整えていくことです。
本当の自分と繋がるとは
多くの人は、思考こそが自分だと思っています。
しかし私はそう考えていません。
思考は常に変化します。
昨日の考えと今日の考えが違うこともあります。
けれど、もっと深いところに変わらない自分が存在しています。
私はそれをエネルギーと呼んでいます。
自分と繋がるとは、その本来の自分との対話です。
道具も儀式も必要ありません。
なぜなら、本当の自分は最初からあなたの中にいるからです。
自分と繋がると体も変わり始める
自分と繋がることで、体の声にも気づきやすくなります。
何を食べたいのか。
どれくらい休みたいのか。
何が負担になっているのか。
そうした感覚が自然とわかるようになります。
その結果として、体調や見た目に変化を感じる人も少なくありません。
本来の自分から離れるほど、生きる力は弱くなります。
逆に、自分との繋がりを取り戻すほど、生きる力は戻ってきます。
全てが手に入れられる世界へ
自分と繋がるとは、自分を取り戻すことです。
不安や恐怖から自由になり、自分自身を信頼できるようになることです。
誰かの答えではなく、自分の答えで人生を生きられるようになることです。
あなたの人生を変える力は、誰かの中にあるのではありません。
最初から、あなたの中にあります。
そのことを思い出した時、本当の意味で人生の主導権はあなたの手に戻ってきます。
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