自分と繋がる・・
スピリチュアルの世界ではよく聞く言葉ですが、実際にはどういう状態なのでしょうか。
私自身、その意味が長い間わかりませんでした。
占い、ヒーリング、エネルギーワーク、さまざまな学びに時間もお金も費やしてきました。
けれど、本当に人生が変わり始めたのは、何かを足した時ではありません。
自分の中に戻った時でした。
自分と繋がると、悩みや苦悩に振り回されにくくなり、人生の主導権を自分に取り戻せるようになります。
そして気づくのです。
探し続けていた答えは、最初から自分の中にあったのだと。
自分と繋がると何が変わるのか
自分と繋がることで得られるものはたくさんあります。
- 未来を自分で創れるようになる
- 問題を自分で解決できるようになる
- 答えを自分の中から見つけられる
- 自分を止めているものに気づける
- 不安ではなく安心の中で生きられる
外側に答えを求め続ける必要がなくなります。
誰かに判断してもらうのではなく、自分自身で感じ、自分自身で選択できるようになるのです。
なぜ人は外側に答えを求めるのか
少し厳しいことを言います。
多くの人は、自分の中に答えがあることを知らないまま生きています。
そのため、占いやヒーリング、カードリーディングなど、外側の情報に答えを求め続けます。
もちろん、それらを否定したいわけではありません。
しかし、それらに依存しなければ前に進めない状態になっているなら、一度立ち止まって考えてみてください。
本当のスピリチュアルとは、自分以外の何かに頼ることではありません。
あなた自身の意識と現実に向き合い、自分の中にある力を思い出していくことです。
私が遠回りした10年間
今なら笑い話ですが、私は10年以上かかりました。
時間もお金も、かなり使いました。
それでも当時は、本気で答えを探していたんです。
振り返ると、本当に必要だったものはごくわずかでした。
オーラ、色、カード、数秘、ストーン、風水など、さまざまなものを学びました。
その経験が全て無駄だったとは思いません。
ただ、本来の自分に戻るためには、後から手放さなければならない情報も数多くありました。
一度信じたものを手放すことは簡単ではありません。
だからこそ伝えたいのです。
情報を探し続けることよりも、自分自身と向き合う時間を大切にしてほしいと。
その時間やお金を、家族や友人、本当にやりたいことに使う方が、人生は大きく動き始めます。
社会のレールと不安の正体
私たちは小さい頃から、ある決められたレールの中で生きることを学びます。
- 学校を卒業する。
- 就職する。
- 結婚する。
- 子どもを育てる。
- 老後を迎える。
その流れから少し外れただけで、不安や恐怖を感じてしまう人も少なくありません。
周りと違うことへの不安。
一人になることへの恐れ。
嫌われることへの恐怖。
私自身も長い間、その中でもがき続けていました。
そして37歳の時、自分と繋がることによって、そのスパイラルから抜け出すことができました。
「ワクワクすることをしよう」が機能しない理由
スピリチュアルの世界では、
「好きなことをしよう」
「ワクワクすることをしよう」
とよく言われます。
けれど、それだけでは変われないことがあります。
例えば姿勢が悪い人は、その姿勢が楽で心地よく感じます。
しかし筋肉のバランスが整うと、正しい姿勢の方が自然で心地よくなります。
人も同じです。
今の自分の状態のままでは、今の自分と似たものを心地よいと感じます。
変わりたいと思いながらも、変わらない選択を繰り返してしまうのです。
だから大切なのは、外側に答えを探すことではなく、自分自身のエネルギーを整えていくことです。
本当の自分と繋がるとは
多くの人は、思考こそが自分だと思っています。
しかし違っていた。
思考は常に変化します。
昨日の考えと今日の考えが違うこともあります。
けれど、もっと深いところに変わらない自分が存在しています。
私はそれをエネルギーと呼んでいます。
自分と繋がるとは、その本来の自分との対話です。
道具も儀式も必要ありません。
なぜなら、本当の自分は最初からあなたの中にいるからです。
自分と繋がると体も変わり始める
自分と繋がることで、体の声にも気づきやすくなります。
- 何を食べたいのか。
- どれくらい休みたいのか。
- 何が負担になっているのか。
そうした感覚が自然とわかるようになります。
その結果として、体調や見た目に変化を感じる人も少なくありません。
本来の自分から離れるほど、生きる力は弱くなります。
逆に、自分との繋がりを取り戻すほど、生きる力は戻ってきます。
全てが手に入れられる世界へ
自分と繋がるとは、自分を取り戻すことです。
不安や恐怖から自由になり、自分自身を信頼できるようになることです。
誰かの答えではなく、自分の答えで人生を生きられるようになることです。
あなたの人生を変える力は、誰かの中にあるのではありません。
最初から、あなたの中にあります。
そのことを思い出した時、本当の意味で人生の主導権はあなたの手に戻ってきます。
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